Tag : yoga

Πολλές φορές μια αντίστροφη στάση μας βοηθάει να δούμε τον κόσμο από άλλη οπτική γωνία!!! Ένα μάθημα με τον Νίκο Βογιατζή για όλα τα επίπεδα να εμπιστευτουμε τον εαυτό μας και να γνωρίσουμε τα όρια μας! Θα ξεκινήσει με ενδυνάμωση του κορμού να έρθουμε σε επαφή με το κέντρο μας και μέσα από αυτήν την […]

Ένα μοναδικό event που συνδυάζει την yin yoga και το Thai massage με τον Βελισσάριος Καρυστινός και την Eva Kalofonou προσφέροντας μια βαθιά χαλάρωση και ευεξία, ενεργοποιώντας το σώμα και απελευθερώνοντας την ενέργεια. Η γιν γιογκα, η ταοιστικη γιογκα είναι μια πρακτική γιογκα όπου οι στάσεις γίνονται με τρόπο παθητικό, χρησιμοποιοντας μαξιλάρια η τουβλάκια, για να υποστηρίξουμε την θέση […]

Το τριήμερο της Πρωτομαγιάς, μαζί με το Kurma Schala, ανοίγουμε την καρδιά μας σε νέες εμπειρίες και καλωσορίζουμε το καλοκαίρι! Το retreat θα πραγματοποιηθεί στον γραφικό Πόρο όπου θα έρθουμε σε επαφή με τη φύση και κατ’επέκταση με τον εαυτό μας. Δασκάλες: Εύα Καλοφώνου και Στέλλα Παπαθεοδώρου.ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:*Σάββατο 29/4/17-Αναχώρηση από τον Πειραιά το πρωί με συμβατικό […]