Acroyoga event
By : Admin -
Ένα special event που οργανώσαμε μαζι με τον instructor Igor και την flyer/βοηθό Δάφνη. O Igor είναι αθλητής της ενόργανης γυμναστικής και τα τελευταία χρόνια ασχολείται με το Parkour και την AcroYoga. Το event θα διαρκέσει 2 ώρες και οι διαθέσιμες θέσεις ειναι 20. Mπορούν να συμμετέχουν άτομα από όλα τα επίπεδα εξάσκησης yoga από […]
READ MORE
Ένα από τα πιο αγαπήμενα Intense Sessions. 1,30 ώρα γεμάτη από ενα ειδικό συνδυασμό ασκήσεων Yoga & Pilates. To μάθημα είναι σχεδιασμένο και εκτελείτε με εναλλαγές από τις δυο δασκάλες μας Δήμητρα και Εύα. Σκοπός του μαθήματος είναι να αξιοποιήσετε αποτελεσματικότερα την δύναμη & αντοχή του Pilates σε συνδιασμό με την ευλυγισία & ευθυγράμμιση της […]
READ MORE